最佳回答

“我把英语课代表按在桌子上抄”吃铁锅炒的菜能补我把英语课代表按在桌子上抄铁吗？丨中新真探

　　中新我把英语课代表按在桌子上抄网3月3日电 用铁锅炒菜确实我把英语课代表按在桌子上抄可以增加食物中的铁含量，但这种补铁方式的效果有限，我把英语课代表按在桌子上抄不能替代饮食中的铁摄入。用铁锅烹饪食物，尤其是酸性食物，铁锅会释放微量的铁元素进入食物中。但这种铁主要以无机铁(非血红素铁)的形式存在，人体对其吸收率极低。(来源：@科学辟谣 中国新闻网微博) 

声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。