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　　进入冬季，火锅变成许多人日常饮食中必不可少的一部分。火锅虽美味，但频繁吃会增加高血压、肥胖、心血管疾病等风险。如何吃火锅更健康？为此，人民网洗澡堂中年壮熊男人搓澡采访了深圳市龙华区人民医院临床营养科主任医师刘晓军。

　　来源：人民网 陈子源

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