如何简单有tapanHD18XXXⅩmm效缓解痛经?中医专家来支招
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3月1tapanHD18XXXⅩmm7日,中国中医科学院西苑医tapanHD18XXXⅩmm院主任医师马堃在发布会上,介绍了几种简单的缓解痛经的方法:一是可以用暖水袋、暖宝宝来热敷;第二,痛经女性需要注意饮食,忌食生冷,尤其是月经前3天左右,可以服用一些姜枣红糖茶,暖宫散寒,缓解紧张情绪,进而减缓疼痛。(记者 程宇 制作 费璠)
tapanHD18XXXⅩmm发布于:黑龙江省大庆杜尔伯特蒙古族自治县