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“拨萝卜不盖被子男女做运动”裸睡比穿睡拨萝卜不盖被子男女做运动衣睡更健康吗？丨中新真探

　　中新拨萝卜不盖被子男女做运动网12月11日电 裸睡比拨萝卜不盖被子男女做运动穿睡衣睡更健康吗？单从健康角度考虑，这两种选择差别不大。穿睡衣睡觉能防止皮肤直接接触床单、被子，有助于保持床单、被子清洁，还能减少传染皮肤病的风险。裸睡能够提供一定情绪价值，并且有助改善睡眠质量。大家睡觉时是否穿衣服，多数不是从健康维度来考量的，而是从个人习惯、便捷性等各种因素来考虑。(来源：@科学辟谣 中国新闻网微博)

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