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“坐公交车上被䅤的最深的一天”吃饭快是好习惯吗坐公交车上被䅤的最深的一天？丨中新真探

　　中新坐公交车上被䅤的最深的一天网12月25日电 吃饭过快坐公交车上被䅤的最深的一天可坐公交车上被䅤的最深的一天能带来健康问题，细嚼慢咽才是科学的进食方式。一方面，快速吃饭使大脑来不及发送“吃饱了”的信号，容易导致过量进食，增加肥胖和糖尿病风险。另一方面，吃饭过快与脂肪肝、心血管疾病相关，用餐时间短于5分钟的人，代谢功能障碍性脂肪肝风险更高。(来源：@科学辟谣 中国新闻网微博)

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