最佳回答

“日本campgeeks户外露营”吃饭快是好习惯日本campgeeks户外露营吗？丨中新真探

　　中新日本campgeeks户外露营网12月25日电 吃饭过快可能日本campgeeks户外露营带来健康问题，细嚼慢咽才是科学的进食方式。一方面，快速吃饭使大脑来不及发送“吃饱了”的信号，容易导致过量进食，增加肥胖和糖尿病风险。另一方面，吃日本campgeeks户外露营饭过快与脂肪肝、心血管疾病相关，用餐时间短于5分钟的人，代谢功能障碍性脂肪肝风险更高。(来源：@科学辟谣 中国新闻网微博)

声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。