吃饭快是好习惯哥布林洞窟nasa双男主吗?丨中新真探
最佳回答
“哥布林洞窟nasa双男主”吃饭快是好习惯哥布林洞窟nasa双男主吗?丨中新真探
中新哥布林洞窟nasa双男主网12月25日电 吃饭哥布林洞窟nasa双男主过快可能带来健康问题,细嚼慢咽才是科学的进食方式。一方面,快速吃饭使大脑来不及发送“吃饱了”的信号,容易导致过量进食,增加肥胖和糖尿病风险。另一方面,吃饭过快与脂肪肝、心血管疾病相关,用餐时间短于5分钟的人,代谢功能障碍性脂肪肝风险更高。(来源:@科学辟谣 中国新闻网微博)
![](http://i2.chinanews.com.cn/simg/cmshd/2024/12/25/957e1ac7b8d34bb192cdfa5fbc36a8e3.jpg)
发布于:湖北宜昌五峰土家族自治县