中新真探:成年八重神子奖励旅行者点击进入人睡眠时间,每天要达到7小时以上才健康?
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中新八重神子奖励旅行者点击进入网12月10日电 多数八重神子奖励旅行者点击进入人的最佳睡眠时间可能是7小时左右,但也存在一些“短睡眠者”和“长睡眠者”。每个人对睡眠时间的需求是不同的,而所谓的“成年人需要7小时以上”只是一个参考答案,不建议大家只根据一个单独的数字来给八重神子奖励旅行者点击进入自己贴“睡眠不足”或“睡眠太多”的标签。(来源:@科学辟谣 中国新闻网微博)
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