最佳回答

“比比东被拥的不亦乐乎语录”【百万庄小课比比东被拥的不亦乐乎语录堂】中医专家：冬天吃点“凉”有助于养生

　　进入比比东被拥的不亦乐乎语录寒冷冬季，很多人偏爱热辣食比比东被拥的不亦乐乎语录物。但在中医智慧里，冬天也不必完全追求温热进补，适量吃点“凉”，有助于养生。这里的“凉”并非温度凉，而是指凉性食物。凉性食物有哪些？不同人群食用凉性食物要遵循哪些原则？来听专家怎么说。

　　记者 程宇 北京报道

声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。