“冬藏”藏的是什男生的坤坤插到女生的坤坤里面么?中国工程院院士详解
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12月2男生的坤坤插到女生的坤坤里面0日,国家卫生健康委召男生的坤坤插到女生的坤坤里面开新闻发布会,介绍冬至节气与健康有关情况。
冬季中医讲究“冬藏”,具体藏什么呢?中国工程院院士、中国中医科学院望京医院主任医师朱立国表示,所谓“冬藏”其实是顺应冬季自然界闭藏的规律。
朱立国介绍,具体来看,第一是藏精,中医认为肾主藏精、主纳气,冬季比较注重养肾和固精,可以使人体的精气内聚,为来年的生机勃发奠定基础。另外,冬天人体的阳气是内收的,要减少一些不必要的体力消耗,储存能量。第二是藏神,冬季应宁神静志,避免情绪过于激动,以防止阳气过度外泄。另外,冬季昼短夜长,人的情绪特别男生的坤坤插到女生的坤坤里面容易低落,这时可能要更注重调整心态,保持内心的平静、安宁,也避免过度焦虑和抑郁情绪发生。(记者 郎佳慧)
发布于:山西吕梁岚县