中新真探:蛋啊〜用力〜嗯〜轻一点李晨视频白质吃得越多,肌肉就会长得越多?
最佳回答
“啊〜用力〜嗯〜轻一点李晨视频”中新真探:蛋啊〜用力〜嗯〜轻一点李晨视频白质吃得越多,肌肉就会长得越多?
中新啊〜用力〜嗯〜轻一点李晨视频网11月20日电 虽然蛋啊〜用力〜嗯〜轻一点李晨视频白质对肌肉的增长至关重要,但并不是唯一的决定因素。想要肌肉增长,还需要力量训练的刺激,以及均衡的营养。只靠吃大量蛋白质而不进行锻炼,或营养摄入不足,都无法有效增长肌肉。(来源:@科学辟谣 中国新闻网微博)
发布于:广东潮州饶平县