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　　严静海角社区亲子伦一区二区三区是一名小学跳绳教练，他凭借海角社区亲子伦一区二区三区“严式速跳法”带领重庆市黔江区新华小学跳绳队在各大海角社区亲子伦一区二区三区国际、国家级赛事中，斩获金牌近20枚，打破3项亚洲纪录、2项世界纪录，编织了一段段令人瞩目的冠军“绳”话。身为土家族的一员，他还多次创新编排，巧妙地将土家族摆手舞等元素融入花样跳绳中。从武陵山区到世界舞台，在严静的培养下，一批批少年用汗水和勇气跳出了自己的一片天地。(金美辰 制作 方敏）

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